Auteur(e) FD Fitness
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Au menu ce mois-ci :
Articles écrits :
- Les macronutriments, par Félix Daigle
- Le banc d’essai FD Fitness Consultant, par Daphné Dion
- La ferritine, par Vincent Comtois
- Suivez-vous ces tendances fitness?, par Éric Falstrault
- Les Cheatmeals, par Félix Daigle
- Top 5 des bonnes habitudes pour démarrer la journée en beauté, par Sophie Côté
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Vidéos :
- Entrainement avec Valerie Benoit
- Le supplément du mois – La protéine en poudre
- Félix s’envoie en l’air au Château de Cirque
- Keftas de bœuf et sauce au yogourt accompagné de légumes grillés
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Recettes :
- Keftas de bœuf et sauce au yogourt accompagné de légumes grillés
- Crêpes protéinées aux bleuets
- Poulet rôti à la portugaise
- Tataki de saumon
- Croustille de betterave et sauce au yogourt assaisonné
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Programmes d’entraînement :
- Entraînement du mois pour les muscles du dos
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Clique ici si tu veux que tes amis te surnomment » le coach « :
Articles écrits
Chaque mois, nos collaborateurs experts se penchent sur un sujet relié à l’entrainement, la nutrition, et tout ce qui touche le monde de la santé. À la fois instructifs et inspirants, ils vous livrent une dizaine d’articles écrits exclusifs aux membres du magazine.
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Recettes santé
Après avoir fait le tour des articles écrits disponible dans le magazine, vous aurez accès nos dix recettes santé concoctées par nos chefs cuisiniers. Simples & délicieuses, elles seront comblées le gourmand en vous !
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Vidéos exclusifs
Une fois avoir fait le tour des articles écrit, des recettes santé, il ne reste que les vidéos exclusifs au magazine.
Voici un aperçu du mois de mai :
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Programmes d’entraînement complets :
Chaque mois, trois programmes d’entrainement complets sont à votre disposition. Que votre objectif soit la perte de poids, la prise de masse musculaire, ou pour un entrainement à la maison, les programmes sont bâtis par une équipe d’expert cumulant plus d’une dizaine d’années d’expérience dans l’élaboration de protocole spécifique comme mentionné ci-haut. Les programmes sont téléchargeables et compatibles sur cellulaire, tablette et PC. Peut également être imprimé une fois téléchargé.
*Les programmes sont accompagné de photos et d’explications détaillées.
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C’est sans oublier l’accès à un groupe privé Facebook pour les abonnés du webmagazine!
Saviez-vous qu’il existait ?
Le groupe privé est accessible par les membres uniquement.
Donc aucune autre personne en dehors du groupe n’est en mesure d’y voir le contenu partager!
C’est l’endroit idéal pour poser vos questions sur l’entrainement.
Félix ou les membres se feront un plaisir d’y répondre en partageant leurs trucs et conseils.
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N’attend plus et joint les milliers d’abonnés du webmagazine FD Fitness.
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Santé !
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