PUSH – PULL – LEG – Prise de masse : La Méthode Prouvée (Entraînement 3 jours d’entraînement/5x semaines)
Découvrez PUSH – PULL – LEG – Prise de masse, le programme ultime conçu pour maximiser vos résultats en hypertrophie musculaire. Basé sur les plus récentes études scientifiques et l’expertise de Félix Daigle, ce programme offre une approche novatrice pour transformer visiblement votre silhouette avec la méthode Push, Pull, Leg.
Détails du Programme :
Durée : 6 semaines
Fréquence : 3 séances d’entraînement PUSH – PULL – LEG (2 on, 1 off, 2 on, 1 off) pour un total de 5 entraînements par semaine.
Méthodologie : Volume hebdomadaire optimisé pour maximiser la croissance musculaire
Résultats attendus : Gain de masse musculaire visible et amélioration de la composition corporelle
Pourquoi choisir PUSH – PULL – LEG – Prise de masse ?
Efficacité prouvée : Ce programme repose sur les dernières recherches en hypertrophie musculaire, combinées à des années d’expérience en entraînement.
Plan d’entraînement détaillé : Tous les exercices, séries et répétitions expliqués étape par étape.
Transformez votre physique avec une méthode éprouvée !
Ajoutez PUSH – PULL – LEG – Prise de masse à votre panier dès maintenant et passez à l’action. Ce programme est conçu pour ceux qui veulent des résultats concrets et maximiser l’hypertrophie.
📩 Questions ? Écrivez-nous à info@fdfitness.ca, nous sommes là pour vous aider à atteindre vos objectifs !
