Auteur(e) FD Fitness
Un guide qui te révèlera les notions de base de la remise en forme.
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Chers FD Troopers,
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Nous avons déjà développé de nombreux projets pour vous! Mais un des projets dont je suis le plus fier est un guide que nous avons créé à l’interne chez FD Fitness, qui s’intitule « Le livret du débutant ». Plus précisément, c’est un livret électronique pour ceux qui désirent entamer une remise en forme et qui ne savent pas par où commencer. Le guide est donc divisé en cinq volets indispensables. Je parle de la santé générale, de nutrition, d’entraînement, de supplémentation et j’ai même préparé un Q & A hyper pratique.
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Le livret du débutant, c’est un outil gratuit qui va amener une personne de niveau apprenti à cumuler toutes les connaissances qui lui seront nécessaires pour prendre sa santé en main. Que ce soit pour perdre du gras, prendre de la masse musculaire ou simplement avoir plus d’énergie au quotidien! C’est aussi une excellente référence pour un intermédiaire qui veut solidifier sa compréhension des cinq volets. Finalement, j’aborde certains sujets pour les gens de niveau avancé qui veulent amener leurs connaissances à un autre niveau dans le milieu du fitness.
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Depuis presque cinq ans déjà, je vous offre de l’information gratuite de haute qualité. C’est exactement le même principe avec le livret du débutant. C’est un guide 100% gratuit que vous pouvez télécharger, enregistrer ou même imprimer. Vous pouvez le laisser chez vous pour que votre famille et votre entourage le consultent. Vous pouvez l’amener au travail et le laisser dans la salle des employés. Vous pouvez même le donner en cadeau. Bref, vous en faites ce que vous voulez! À mon sens, le plus beau cadeau que vous puissiez faire à quelqu’un ou que vous puissiez vous offrir, c’est le savoir. Parce qu’après avoir lu le livret du débutant, vous aurez toutes les connaissances qu’il vous faut pour prendre le plein contrôle de votre image, de votre mental, de votre humeur et de votre énergie. Mais surtout, de votre santé.
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Sans plus tarder, téléchargez le guide et recevez-le directement dans votre boîte courriel. Lisez-le attentivement, prenez des notes et enjoy!
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Félix Daigle – Fondateur FD Fitness Consultant
